Bubbles
16.04 2024.
DV SUŠAK, PPO Morčić
Skupina "Bubbles" vrtića Morčić, s odgojiteljicama Enom Škaljo i Lanom Kustić, provodi Etwinning projekt "Environmental mindfulness".
Minfulness je lijep način reduciranja stresa, jačanja fokusa, koncentracije i općeg dobra. Podrazumijeva vježbe disanja, vježbe disanja, opuštanja, fokusa, jogu, šetnje prirodom, tjelesno vježbanje. Mogu pomoći da ostanemo u fokusu, da nam misli ne odlutaju, budemo samosvijesni.
Veza okoline, prirode i mindfulnessa je jaka i važna. Biti svijestan okoline, prirode, pomaže nam povezati se sa Zemljom, ojačati osjećaj mira i povezanosti....